Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
|
26,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
994 kcal
|
Grasa: 24,49g | Prot: 94,19g | Carbh: 96,15g.
Desayuno: Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Семушка Тыквенные Семечки, Красная Смородина, Мандарины, Лента Яблоко Симиренко , Творожная Запеканка с Теосом. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Dr Dias Клетчатка Изящная, Помидоры, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Огурец (с Кожурой), Sveza Сыр Творожный Ломтик, Укроп, Ego Соевое Мясо по-Пекински, Ашан Тыква Баттернат. Cena: Царевны Полей Сладкие Гречневые Палочки без Сахара, Семушка Тыквенные Семечки, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Bite Паффы Клубника-Банан, Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Диетмарка Гречневые Палочки, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Лента Яблоко Симиренко , Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Морковь, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cinnam♡n
|