Diario de Miriã Priscila, 03 mar. 22

Iorgute natural desnatado com granola,banana e pasta de amendoim lanchinho pra faculdade.

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1180 kcal

Grasa: 40,66g | Prot: 64,50g | Carbh: 144,01g.   Desayuno: Café com Açúcar, Wickbold Pão Integral de Frutas, Laranjas, Ovo Frito. Almuerzo: Batata Doce, Beterraba Cozida, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Sardinhas em Água, Macarrão de Abobrinha, Omelete ou Ovos Mexidos. Cena: Suco de Acerola, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo Frito, Mostarda Refogada. Pasa Bocas / Otros: Body Action Pasta de Amendoim Integral , Banana Caturra, Nutrigold Granola, Batavo Iogurte Natural Desnatado, DIA Araticum. más...