Diario de virginiarodcba, 03 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2022
91,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2022:
2036 kcal Grasa: 88,08g | Prot: 83,31g | Carbh: 196,70g.   Desayuno: Ilolay Yogur Bebible, La Serenísima Leche Entera, Dia Coco Rallado, 3 Arroyos Avena Instantánea, Huevo. Almuerzo: Banana, Calabaza Cocinada, Papa Cocida, Costeleta. Cena: Milkaut Queso Crematto Light Untable, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Granja Tres Arroyos Medallón de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Aceite de Oliva, Champaña, Chocoarroz Alfajor de Arroz, La Serenísima Leche Entera, Manzana. más...
2333 kcal Ejercicio: Sexo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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