Diario de Nananiks, 03 mar. 22

Perfil de Nananiks | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Вес потихоньку идёт вниз, и вот же мне не угодишь, то два года он вообще не уходил, то теперь уходит и как мне кажется слишком быстро. За месяц -5, а сегодня ещё -200гр

102,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg. Aún para ir: 19,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2022:

1824 kcal

Grasa: 72,54g | Prot: 85,42g | Carbh: 174,82g. Desayuno: Burn Персик Манго без Сахара, Жареное Яйцо, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Гречка с Овощами. Almuerzo: Шаурма. Cena: Вятич Пивной Напиток Трифон Джус. más...