Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2022
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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814 kcal
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Grasa: 13,41g | Prot: 69,18g | Carbh: 101,54g.
Antes del Desayuno: Desinchá Desinshot. Desayuno: Queensberry Geléia de Morango, Nutrella Pão 14 Grãos. Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Legumes Cozidos, Camil Arroz Branco. Merienda: Nestlé Iogurte Desnatado, Integralmedica Whey Protein Reforce. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessifduart
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