Diario de Mel Melia, 03 mar. 22

Edisi makan siang. Lemak15gr, karbo 25gr, protein 27gr. perkiraan 360an kkal. (tidak termasuk bumbu cumi)

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2022:
1010 kcal Grasa: 34,72g | Prot: 79,71g | Carbh: 99,83g.   Desayuno: Chia Seed, Buah Pir, Nanas, Buah Naga, Bayam, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. Almuerzo: Kecambah, Wortel Dimasak, Tahu Bakso, Tumis Kangkung, Cumi Kukus atau Rebus. Cena: Daging Sapi, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Kecambah, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Garuda Kacang Telur. más...

27 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mel Melia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.