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Ein kleiner, unbedeutender Lichtblick in dieser ach so grausamen Welt :(
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 49,17g | Prot: 68,44g | Carbh: 217,29g.
Desayuno: Freshona Gewürzgurken, Dulano Leberwurst, Grob, Grafschafter Balance Brot, Normaler Kaffee. Almuerzo: Solevita Fruit Smoothie Ananas Banane Kokos, Solevita Bio Ingwer Kurkuma Shot, Normaler Kaffee. Cena: Erdbeeren mit Zucker, Chicken Döner. Pasa Bocas / Otros: Bier, Kinder Riegel (21g), SodaStream Zitrone-Limette, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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