Diario de Pinguin1512, 03 mar. 22

Es tut sich nichts ☹️
51,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2022:
881 kcal Grasa: 19,38g | Prot: 62,07g | Carbh: 124,38g.   Desayuno: REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Zirkulin Flohsamenschalen, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Pflaumen, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur. Almuerzo: Dr. Oetker Crème Légère , Reis-fit Basmati, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Rosenkohl, Lidl Party Garnelen. Cena: Miracel Whip So Leicht, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Tomaten, Wolfram Berge Tessiner Senfsauce Amarena Kirsche, Fol Epi Classic. Pasa Bocas / Otros: Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. más...
peso estable

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Comentarios 
Einfach hartnäckig bleiben😉 
03 mar. 22 por el miembro: nini0689

     
 

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