Diario de Estefanicarvalho, 02 mar. 22

Pra fechar as calorias, batida com iogurte, maracujá, banana e whey

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1923 kcal

Grasa: 54,68g | Prot: 155,38g | Carbh: 206,37g.   Desayuno: Vale da Canastra Queijo Parmesão Ralado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Olé Geléia de Amora, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Maçãs Fuji, Kodilar Tapioca, Natural Life Semente de Chia. Almuerzo: Tomates, Repolho Verde, Abacaxi, Músculo Bovino Cozido, Arroz Integral, Carioca Feijão Cozido, Batata Doce Cozida, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: A Granel Farinha de Aveia, Ovo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Vale da Canastra Queijo Parmesão Ralado, Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Probiótica 100% Pure Whey Baunilha , Quatá Leite Desnatado, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Banana Nanica, Maracujá. más...