Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2022
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
500 kcal
|
Grasa: 16,52g | Prot: 22,84g | Carbh: 64,58g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado, Café. Almuerzo: Espaguete com Puttanesca. Pasa Bocas / Otros: Molico Leite Desnatado, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Pão Francês, Café. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mastigar não conta como atividade física
|