Buondì!☀️ Day on.🏋🏻♀️È iniziato marzo,e io sento già aria di primavera!Stamane una super colazione con una mini cheesecake ai mirtilli!🍰🫐 Ho bisogno di una bella ricarica sostanziosa come pre work out!😂 C-81.8 g,P-32.15 g,G-19 g;kcl 628.🌸
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1547 kcal
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Grasa: 36,81g | Prot: 108,41g | Carbh: 185,75g.
Desayuno: Cheesecake mirtilli e cocco 🫐 🥥. Almuerzo: Lo Scoiattolo Chicche di Patate, Rio Mare Tonno Super Naturale, Fage Total 0%, Fragole, Curry in Polvere. Cena: Conad Piacersi Contorno Fantasia di Verdure, Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pane di Farro con Semi di Lino, Girasole e Soia, Verso Natura Conad Tofu al Naturale. Pasa Bocas / Otros: BPR Gourmet Cioccotella. más...
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Comentarios
sempre capolavori. eppoi io adoro quei sapori
02 mar. 22 por el miembro: marì82
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Ma che bella questa cheesecake!!! Proprio un bel fiorellino!! Buongiorno cara!🌺
02 mar. 22 por el miembro: Fujiko83
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Un capolavoro 🫐🫐🫐😍!!
Buongiorno ☀️ Chiara e buon allenamento 🏋🏻♀️💪🏻💪🏻💪🏻
02 mar. 22 por el miembro: EvEL!Na.K
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Buongiorno a tutte!!!😘
Grazie mille Maria!!😍
Oggi sento aria di primavera!!😌🌸
Mirtilli e cocco,anch’io lo adoro come abbinamento!🫐🥥
Ti auguro una buona giornata!!🌺
02 mar. 22 por el miembro: Chiara.D.89
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Grazie mille Mariangela!😍🙏🏻
Mi fa piacere che tu apprezza la mia cheesecake con quel tocco floreale che le ho voluto dare!🌺
Buona giornata!😘
02 mar. 22 por el miembro: Chiara.D.89
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Eve,buongiorno!!😘
Ti ho pensato con questa cheesecake!😂🫐💖
Ormai quando uso mirtilli per le mie creazioni,mi viene in automatico!🫐🫐🫐
Grazie,anche a te!🌺
02 mar. 22 por el miembro: Chiara.D.89
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🫐🫐Evelina Mirtillina 🫐🫐 sono io 😂😂 vedi, sono così di parte che non me nero neanche accorta dei fiori 🌺🤩🤩🤩🤩 qui non ci sono ancora😰
02 mar. 22 por el miembro: EvEL!Na.K
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02 mar. 22 por el miembro: Rolus
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Chiara già te l'ho detto che le tue colazioni son bellissime.....ma le foto......le foto sono davvero ben fatte!!!👍🏼👍🏼👍🏼😉😉😘
02 mar. 22 por el miembro: Wandaosiris
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ma che meraviglia 😍 porta il sole in casa🥰 qua fa un freddo cane ancora😅🤣
02 mar. 22 por el miembro: Tasha-89
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Ahahah mi piace Evelina mirtillina!💖🫐Eh qui invece,si sente già la primavera con queste giornate soleggiate e calde.
Anche se al mattino e alla sera,fa sempre freddino…🥶
02 mar. 22 por el miembro: Chiara.D.89
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Ro,sì,lo era!!😋
Mi coccolo per bene al mattino!🥰
Grazie mille per l apprezzamento!!☺️🙏🏻
02 mar. 22 por el miembro: Chiara.D.89
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Carla,ma grazie!!😘
Anche le tue lo sono!😍
Eeeh tutto merito della fotocamera del mio cellulare!😂
Alla fine gli sfondi sono sempre gli stessi,cambiano solo pochi elementi!🙂
Buona giornata!!🌺
02 mar. 22 por el miembro: Chiara.D.89
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Naty,ma grazie!!😍
Eh qui invece,al sole si sta veramente bene!
L’altro giorno ero a mezze maniche in terrazza!😅
Però al mattino e alla sera fa freddino anche qui!
Sono contenta che ti sia piaciuta!
Come vedi,non rinuncio alle mie colazioni sostanziose, nonostante le restrizioni!😂
Poi oggi che avevo lower body,mi ci voleva una super ricarica e chissene se va a discapito degli altri pasti!🤣
Io al mattino devo mangiare,e tanto!😝
Anche te,nonostante il cut,ti difendi bene!La tua crostatina era davvero molto bella oltrechè golosa!😍😋
Buona giornata carissima!😘🌺
02 mar. 22 por el miembro: Chiara.D.89
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Gessi,oggi sì!!La primavera è nell’aria!!😍🌺☀️🌺
Che dolce che sei!!🥰🙏🏻
Eeeh, ormai mi conosci bene,era pure molto buona questa cheesecake!😋Appagante alla vista e al palato e quel tocco di cremina proteica al cocco come topping,l’ha resa ancora più golosa!😋
Buona giornata carissima!!🌸
02 mar. 22 por el miembro: Chiara.D.89
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Mamma mia le tue cheesecake sono un attentato alla vista e al palato 😨😨😨
02 mar. 22 por el miembro: valef77
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Buongiorno Chiara 🤩😜👍😋 bellissima e colorata come la primavera 👍😜
02 mar. 22 por el miembro: adelaidemangione
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Vale,troppo buona!😘😍
Grazie mille!!☺️🙏🏻
Ade,buon pomeriggio!😘
Sì oggi Cheesecake vestita di primavera!🌺
Grazie mille!!☺️🌺
02 mar. 22 por el miembro: Chiara.D.89
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03 mar. 22 por el miembro: aleksiasabrina
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🤩🤩🤩Chiara riesci sempre a superarti e a stupirci🥇🏆 👏👏👏
03 mar. 22 por el miembro: gams1959🎣🐟🐟🐟
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