Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2014
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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721 kcal
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Grasa: 50,83g | Prot: 47,44g | Carbh: 17,15g.
Desayuno: Dukan Biscoito de Farelo de Aveia Sabor Avelã. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Rabada, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Pasa Bocas / Otros: Linea Chocolate Ao Leite Zero Açúcar. más...
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2058 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 18,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katiaromao
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