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ayo bsk turun lagi ya
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 56,65g | Prot: 60,76g | Carbh: 180,29g.
Desayuno: Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju, Sari Roti Roti Sobek Coklat, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tempe Mendoan, Ote-ote, Perkedel Jagung, Empal Daging, Babat Sapi, Paru Sapi Goreng, Nasi Putih. Cena: Jeruk, Tahu Bakso. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de icha maricak
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