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Moin.
Ab morgen Faste ich. Handyfasten. Letztes Jahr war Süßigkeitenfasten und nun Handyfasten. Das heißt 1 Stunde täglich erlaubt, für Kalorien zählen oder Musik hören, (Sport). Ich bin gespannt. Von morgen bid zum 18.04. Keine Sorge eintragen werde ich mein Gewicht noch. Liebe Grüße und an alle Fastler, viel Erfolg.
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1703 kcal
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Grasa: 34,68g | Prot: 69,80g | Carbh: 269,42g.
Desayuno: Milbona Milch 3,5%, DM Bio Hafer Drink Vanille, DM Bio Dinkel Crunchy. Almuerzo: Aldi Choco Bits, Ja! Pasta Sauce Tomate-Basilikum, Jeden Tag Spitzen Langkornreis. Cena: Kemper Putenfleisch in Aspik, Dulano Delikatess Lachsschinken, Goldähren Körner Balance Sandwich, Zitrone. más...
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 Comentarios
Super!!! Tut echt mal gut🍀👍
01 mar. 22 por el miembro: sassi.68
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ohh, hört sich nach einem tollen Plan an👍🏼☀️🌈
01 mar. 22 por el miembro: LadyNice☆
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Yes. Danke danke. 40 Tage ohne süß war hart aber ohne Handy, wird ruhiger. Ich hab einfach Hobbys die ich noch nachhollen will
01 mar. 22 por el miembro: angienimmtab89
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ui dann bist du ja beruflich nicht mehr erreichbar, muss ich mir auch mal überlegen, arbeiten fasten 😉
01 mar. 22 por el miembro: vegan sunshine
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Ich faste Medien, Musik ist allerdings erlaubt. Und ich faste "den Mund halten" und jammern 🙂
01 mar. 22 por el miembro: sternspucke
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01 mar. 22 por el miembro: nöhöhöhö
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Homeoffice und Mutter, 24h,carb reducer. Nebensächlich Haushalt und co. 😉
01 mar. 22 por el miembro: angienimmtab89
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Sternspucke.Das ist interessant. Medien. Bei mir hauptsächlich Facebook....und das lösch ich dann halt bis zum 17ten. Ich hab mir Zeichnen als Angriff genomnen. Ich wollte wieder in meiner Freizeit, jeden Tag eine Stunde ein kleines Bild mit König der Löwen zeichnen. Mit Farben und co.
01 mar. 22 por el miembro: angienimmtab89
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Das klingt doch super! Mein Plan ist, Ausmisten, Häkeln, tanzen, lachen und vor allem frei sein ohne Nachrichten
01 mar. 22 por el miembro: sternspucke
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Ja deins auch. Einfach weniger Internet mehr zuhause machen. Ich hab auch so ein timer, eine stunde Handy. Von alleine würde ich das nicht schaffen. 😅
02 mar. 22 por el miembro: angienimmtab89
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Viel Glück, aber eine Stunde ist aus eigener Erfahrung sehr sehr kurz
02 mar. 22 por el miembro: JörgLaufen
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Eine tolle Idee 😊 Da überlege ich mal, ob ich das nicht auch ähnlich umsetzen werde. Man verbringt gefühlt doch so viel unnütze Zeit vor dem Ding...
02 mar. 22 por el miembro: •Kiri•
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Ich weiß, die stunde schaff 8ch nicht, da mein kind noch über Handy eine app benutzen muss.😅
02 mar. 22 por el miembro: angienimmtab89
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