Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
|
27 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
997 kcal
|
Grasa: 26,84g | Prot: 100,88g | Carbh: 92,56g.
Desayuno: Семушка Тыквенные Семечки, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Мандарины, Груша, Лента Яблоко Симиренко, Творожная Запеканка с Теосом. Almuerzo: Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Фисташки, Редис, Bombbar Хлебцы "Прованские Травы", Перепелиное Яйцо, Тёма Биотворог Классический, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Ашан Кабачок. Cena: Честный Выбор Творог 1,8%, Семушка Тыквенные Семечки, Bite Печенье Ваниль Гречишный Чай , Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Диетмарка Гречневые Палочки Сладкие, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. Pasa Bocas / Otros: Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Лента Яблоко Симиренко, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Vitality Соевое Молоко, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cinnam♡n
|