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01 mar. 22
Diario de LooserMops, 01 mar. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
122 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
40 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 marzo 2022:
1850 kcal
Grasa: 108,75g | Prot: 161,34g | Carbh: 57,92g.
Desayuno:
K-Classic Edel-Salami, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Milbona Quark Magerstufe, Blaubeeren.
Almuerzo:
Mühlenhof Kassler Nackenbraten.
Cena:
Tillman's Kebab.
Pasa Bocas / Otros:
Käsekuchen.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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👍😀
01 mar. 22 por el miembro:
Jule Go !
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