Roger, vc podia pedir para alguém filmar vc fazendo os exercícios primais na pracinha hein ....... inclusive os tiros no HIIT , e colocar no blog....o que achas ???
05 nov. 14 por el miembro: Valleska
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Eu morreria de vergonha Alyne... ñ tenho tino pressas coisas não... sou um mininu muintu rezervádu... :P
05 nov. 14 por el miembro: rogerpaixao
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Copiado e colado!!! Não sei quando boto em prática!!!!
05 nov. 14 por el miembro: AlyneCAndrade
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Roger, a resposta do mininu reservado foi para minha pergunta ???? vc disse Alyne ?????
05 nov. 14 por el miembro: Valleska
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hauhauahauauh... juro pa ti q vi Enylaca no nick... sabe o q é ??? Não acostumei com o teu avatar... só pode ser isso... ahuahauhauahuahua
05 nov. 14 por el miembro: rogerpaixao
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engraxadinho....... pô seria mó legal, vc fazendo os movimentos, para ensinar mesmo...... coloca uma mascara na cara, ninguém vai saber que é vc....hahahaha
05 nov. 14 por el miembro: Valleska
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Ninguém... nem quem ler o blog... :P
05 nov. 14 por el miembro: rogerpaixao
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Resumindo: come pra karamba kkk mto bom! Se eu comesse tdo akilo n ia poder dormir, tinha q malhar ate de madrugada. Garoto de disposiçao exemplar!!!
05 nov. 14 por el miembro: Preta12
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Adorei a ideia da Vall!!! Filma Roger!!!
05 nov. 14 por el miembro: Sophia Prince
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Vall ta apoiada, vídeos vídeos e vídeos!!
05 nov. 14 por el miembro: Preta12
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E também é uma rotina muito bem organizada. Hora do casal, hora da família..... Parabéns! Eu não tenho hora nem pra ir no banheiro que minha filha fica me enchendo o saco....
05 nov. 14 por el miembro: AlyneCAndrade
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Nem vem... tou di AUTUZ !!!
05 nov. 14 por el miembro: rogerpaixao
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Claro que lemos seu bobo!!! Ta super legal sua rotina, eu só não tenho paciência para rotinas, não aguento!!! Mas adorei sua organização, tempo com a família é muito importante!!! ps única que tem rotina aqui é a filha de 4 patas, espera o pai, exige carinho e depois comida na mão kkkkkkk
05 nov. 14 por el miembro: Sophia Prince
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05 nov. 14 por el miembro: Fat Runner
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05 nov. 14 por el miembro: setembro12
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Não vi vinho tinto na rotina... Vc sempre fala dele...
05 nov. 14 por el miembro: BÁRBARA MAGRINHA
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Olhando sistematicamente tem rotina sim Sophy... mas é q ñ abro mão de estar com a família e depois a sós com a patroa... já trabalho com casais há quase 5 anos e isso é o q falta em todos os relacionamentos... e desde cedo minha filha aprende q independente de tudo... ela vai precisar ter um tempo com o futuro marido... sem contar q é bom demais né ??? :P
05 nov. 14 por el miembro: rogerpaixao
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Verdade Barbie... fiquei uns 20 dias sem tomar vinho... por esquecimento mesmo... comendo o chocolate fiquei meio sem vontade dele de noite... mas nesta semana tomei no Domingo... hj deveria rolar com Walking Dead mas tem niver do cunhado... então só amanhã. Minha média ultimamente tem sido 2x/semana... e só isso pq a patroa ñ curte o vinho seco !!!
05 nov. 14 por el miembro: rogerpaixao
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05 nov. 14 por el miembro: Carol Pezzato
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Compra prosecco pra patroa....hahaha
05 nov. 14 por el miembro: Valleska
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