Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 15,24g | Prot: 61,06g | Carbh: 207,47g.
Desayuno: Coffee, Centrum Silver - Men 50+, Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate. Cena: Cooked Carrots, Steamed Rice, Steamed or Boiled Shrimp, Season's Choice Steamed Broccoli Florets. Pasa Bocas / Otros: Corn Chex, Sugar, Twinings English Breakfast Tea, Watermelon, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, McVities Digestive Wheat Biscuits, Yasso Frozen Greek Yogurt - Fudge Brownie. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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