Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ir.garipova1988
Diario
28 feb. 22
Diario de ir.garipova1988, 28 feb. 22
Perfil de ir.garipova1988
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
вот как то так...начинаем Март)))
Ver Calendario de Dieta
, 28 febrero 2022:
1441 kcal
Grasa: 77,69g | Prot: 54,34g | Carbh: 136,63g.
Desayuno:
Слабое Кофе с Сахаром, Первый Вкус Сырок Творожный со Сгущенкой.
Almuerzo:
Карусель Салат из Свежей Капусты, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Суп из Сельдерея, Grow Food Суп Куриный с Овощами, Grow Food Суп Куриный с Овощами.
Cena:
Торт Сливочный Фунт, Слабое Кофе с Сахаром, Капустный Салат, Сосиски Молочные, Макароны Отварные, Рыбный Суп.
Pasa Bocas / Otros:
Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Финик.
más...
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
ой...ляхи 62см...и в бёдрах минус 2 см ушло...остальное так же)))
28 feb. 22 por el miembro:
ir.garipova1988
Я думала это количество упражнений надо сделать на день)))пресс 100 раз!)
28 feb. 22 por el miembro:
Ната ль я
Неее🤣🤣🤣
28 feb. 22 por el miembro:
ir.garipova1988
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ir.garipova1988
Ver la Historia Completa