Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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659 kcal
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Grasa: 24,63g | Prot: 36,98g | Carbh: 81,34g.
Desayuno: Teh Hijau, Beorganik Chia Seed, Putih Telur, Putih Telur Matang. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Buncis, Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Tempe, Mentimun (Kupas). Cena: Garam Laut, Teh Hijau, Beorganik Chia Seed, Pepaya. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sintyasari222
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