Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
|
45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1276 kcal
|
Grasa: 51,94g | Prot: 92,88g | Carbh: 92,46g.
Desayuno: Красный Октябрь Пористый Молочный Шоколад Молочный Пористый Шоколад Украли Сахар, Bite Напиток Кешью-Макадамия, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Бабл Гам, Красный Октябрь Какао Порошок, Сухие Семена Чиа, Nordic Овсяные Хлопья, DopDrops Арахисовая Паста Сладкий Крем. Almuerzo: Пятерочка Редис, Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, Lorado Маслины Черные без Косточки, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Перекресток Окунь Морской Красный. Cena: Kamis Чеснок Гранулированный, Пятерочка Редис, Zero Соус Сырный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Салат Айсберг, Snaq Fabriq Шоколадная Паста, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Страна Васильки Творог 1%. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Пористый Молочный Шоколад Молочный Пористый Шоколад Украли Сахар, FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Дикси Яблоки Голден, Зеленая Линия Конфета Протеиновая Гречишная. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkoz!
|