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Skyr (100g), Banane, Granola chocolat noir (10g), beurre de cacahuètes (2g), Pate à tartiner (Karéléa)(2g) et qq pépites de chocolat noir (2g) , Total 239 calories (même pas un snickers lol)
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2123 kcal
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Grasa: 54,06g | Prot: 170,56g | Carbh: 232,16g.
Desayuno: Biotech USA Iso Whey Zéro, Quaker Flocons d'avoine (40g), Auchan Lait Écrémé, Café Dosette, Pure Via Stevia, Auchan Lait Écrémé. Almuerzo: Auchan Huile d'olive Vierge Extra Classique, Maggi Bouillon Kub Volaille -25% de Sel, Elle & Vire Crème Semi Épaisse 4%, Bonduelle 100% Carottes, Bonduelle 100% Brocoli , Uncle Ben's Riz Complet Grain Extra Tendre, Escalope de Poulet. Cena: Heinz Mayonnaise Légère, Heinz Sauce Barbecue, Pure Via Stevia, Charles & Alice Compote sans Sucre Ajoutés Pomme Fraise, Yoplait Skyr Nature, Auchan Nuggets Filet de Poulet, McCain Frites de Patate Douce , Auchan les Frites Curv'. Pasa Bocas / Otros: Menguy's Beurre de Cacahuète, Karéléa Pâte à Tartiner, Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Jordans Granola Chocolat Noir, Danone Skyr Nature, Biotech USA Iso Whey Zéro, Auchan Lait Écrémé. más...
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 Comentarios
Hello, tu parles du granola jordans chocolat noir qui ne ferait moins de 5% de sucre. Peux-tu me donner le nom exacte stp ? Car je l'ai cherché mais pas trouvé, ils ont tous +- 20g de sucre pour 100g de céréales.
Merci d'avance pour ta réponse.
22 mar. 22 por el miembro: Ju0687
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Je l’ai vu en rayon la pâte à tartiner karelea je n’ai l’ai finalement pas acheté , elle est comment ? Granula chocolat noir je kiff .
22 mar. 22 por el miembro: Fs.42
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Oui ju c’est vrai ça car j’en prend de temps en temps pour 100g il a 20g de sucres c’est exact . Par contre je les trouve délicieux sérieusement . Après même 20g de sucres le matin je pense pas que ça peut être nocif en je sais pas .
22 mar. 22 por el miembro: Fs.42
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Oui le nom exact est Granola Chocolat Noir, c'est bien spécifier -5% de sucre et la mention nouveau 3€ et qq (je sais plus le prix exact) pour un paquet de 400g (j'vais mettre une photo sur la communauté, clique sur mon profil tu la verra) vraiment très bon, et pour la pâte à tartiner Karéléa, c'est celle que je prends, elle est top aussi -85% de sucre (sucré au maltitols), sans huile de palmé, mois calorique que les pâtes à tartiner ordinaire, perso pain complet 15g de Karéléa et 10g de beurre de cacahuètes c'est mon petit plaisir de temps en temps qd j'ai pas trop consommer de calories durant mes repas
23 mar. 22 por el miembro: Smoker8z
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Et Baby Kévin nan celui j'te parle de Granola est bcp moins sucré, j'vous ai mis une tof dans le fil d'actualité pour que vous le reconnaissiez en magasin, rayon céréales, muesli ect (parmis les autres granola), celui là contient 65,4g de glucides au 100g dont 3,8g de sucre, vraiment pas sucré mais franchement au goût ça se ressent pas, et très croustillants (y a des flocons d'orge aussi et de la fibre de racine de chicorée qui lui donne ce croquants), dans un fromage blanc ou même avec un peu de lait, c'est une tuerie sérieux
23 mar. 22 por el miembro: Smoker8z
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