Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2014
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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927 kcal
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Grasa: 30,26g | Prot: 43,41g | Carbh: 127,17g.
Desayuno: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Чистая Крупа Геркулес, Сушеная Клюква. Almuerzo: Даниссимо Йогурт Киви-Яблоко, Яйцо, Oltermanni Сыр 9%, Помидоры Черри. Cena: Яблоко Зеленое, Сливы. más...
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1302 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Charleeeey
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