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Frühstück: nur Obst, 319 kcal.
Nach WW propoints: 0 Punkte
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1749 kcal
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Grasa: 55,96g | Prot: 68,74g | Carbh: 254,94g.
Desayuno: Banane, Mangos, Äpfel, Kiwi, Ananas. Almuerzo: Sojade Soja Joghurt Natur, Orangen, Honig, Birnen, Dennree Mandelmus Braun. Cena: Butter, Vollkornbrot, Rapunzel Carobpulver, Berief Haferdrink, Gulaschsuppe. Pasa Bocas / Otros: Vollkornbrot, Edeka Ajvar Mild , Taifun Räuchertofu Mandel-Sesam, Petersilie, Endiviensalat, Meßmer Fencheltee. más...
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 Comentarios
Zweites Frühstück: 465 kcal, 10 points
27 feb. 22 por el miembro: Herbst-Prinz
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Mittagessen: 497 kcal, 8 points
Das ältere WW-System kennt manches noch gar nicht, z.B. Räuchertofu, Sojajoghurt und Mandelmus. Muss ich ein bisschen schätzen.
Und warum verbucht FS mal wieder die Hälfte meiner Mahlzeiten für gestern?😡Manchmal ist es irgendwie aus der Zeit gefallen.
27 feb. 22 por el miembro: Herbst-Prinz
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Abendessen 468 kcal, 10 Points.
Ergebnis des heutigen Experiments: Beim Kalorien zählen liege ich heute knapp unter dem ETB, mit WW-Propoints zwei Punkte drüber.
Interessant, ich hätte gedacht, WW ist etwas großzügiger, da es so viel Obst und Gemüse gibt, das gar nicht gezählt werden muss. Jedenfalls ist es deutlich bequemer 😌
27 feb. 22 por el miembro: Herbst-Prinz
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