Diario de Mickey Evans, 03 nov. 14

Yes, ok still.
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2014:
1671 kcal Grasa: 59,60g | Prot: 40,80g | Carbh: 250,40g.   Desayuno: Great Value Bran Flakes Cereal, Coffee with Sugar, Payson fruit growers dried cherries, Whole Milk, Sundown Naturals Vitamin E 200 IU, GoodSense Calcium. Cena: Extra Long BBQ Cheeseburger, French Fries (Small), Onion Rings (Value). Pasa Bocas / Otros: Coffee with Sugar, Tap Water. más...
2781 kcal Ejercicio: Compras - 3 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 49 minutos, Sentado - 13 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 minutos, Durmiendo - 9 horas y 12 minutos, Descansando - 4 minutos, Tareas del Hogar - 10 horas y 6 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mickey Evans


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.