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Tengo 3 de estas para repartir en el dia y las voy a comer entre comidas.
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1374 kcal
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Grasa: 48,67g | Prot: 36,84g | Carbh: 211,31g.
Desayuno: Naranjas. Almuerzo: Tomates, Granja del Sol Milanesas de Soja con Calabaza. Cena: Empanada de Carne. Pasa Bocas / Otros: Tostadas, Pelón, Alfajor de Chocolate, Facturas. más...
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3045 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 1 hora, Abdominales - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 14 horas y 4 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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