Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2022
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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220 kcal
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Grasa: 0,88g | Prot: 3,23g | Carbh: 56,11g.
Desayuno: Kaffee, Zitronensaft. Almuerzo: Banane, Kaffee. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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2115 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 59 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 26 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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