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Juhu es tut sich was 👍
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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910 kcal
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Grasa: 21,45g | Prot: 66,00g | Carbh: 92,09g.
Desayuno: Alnatura Reismilch, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Xucker Xucker Light, Foodspring Whey Protein Karamell, Wasser. Almuerzo: Wirsing, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Kartoffeln, Mühlenhof Kassler Minutensteak. Cena: Harry Eiweißbrot, REWE Beste Wahl Oliven-Trio, Wolfram Berge Tessiner Senfsauce Amarena Kirsche, Fol Epi Classic. Pasa Bocas / Otros: Tee, Flensburger Dunkel, Espresso, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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