pierwszy raz od jakiegoś miesiąca udało mi się utrzymać 1900 kcal 🥰
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1623 kcal
|
Grasa: 75,82g | Prot: 53,79g | Carbh: 187,57g.
Desayuno: Drożdżówka z Kruszonką, Migdały, Ogórek (Obrany), Pomidory, Jajko Sadzone, Biedronka Banan. Almuerzo: Grycan Lody Śmietankowe, Gołąbki, Drożdżówka z Kruszonką. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de happy!person
|