Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2390 kcal
|
Grasa: 83,81g | Prot: 141,71g | Carbh: 234,89g.
Desayuno: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, President Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Рогачев Сгущенное Молоко, Вкусвилл Хлопья Овсяные из Голозёрного Овса без Содержания Глютена, Магнит Банан, Молоко Стерилизованное 2,5%. Almuerzo: Сало, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Рис Вареный. Merienda: Салат из Крабовых Палочек. Cena: Мясной Дом Бородина Янтарная Колбаса Сырокопченая из Индейки, Белое Столовое Вино, Додо Пицца Пицца Четыре Сезона . Pasa Bocas / Otros: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|