Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 39,38g | Prot: 111,73g | Carbh: 88,56g.
Desayuno: Coca-Cola Diet Coke (Can). Almuerzo: Activia Peach Yogurt, Costco Rotisserie Chicken. Cena: Green String Beans, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Mt. Olive Jalapeno Slices, Mushrooms, Costco Rotisserie Chicken, Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Margarita, Activia Vanilla Yogurt, Margarita, Costco Rotisserie Chicken. más...
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2203 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de edbannister
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