Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 26,65g | Prot: 78,06g | Carbh: 228,59g.
Desayuno: Nescafé Tradición, Colun Queso Gouda Laminado, Super Pollo Pechuga Asada de Pollo, Castaño Pan Rústico Integral, Clara de Huevo, Huevo Cocido. Almuerzo: Watt's Néctar Piña Light, Great Value Marinara Pasta Sauce, Frutos Del Maipo Ensalada Jardinera, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua, Lucchetti Tallarines Integrales. Cena: Pahuilmo Queso Palmita, Super Pollo Pechuga Asada de Pollo, Tia Rosa Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Cambur, Melón , Dulce Pan Pan Piñita. más...
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356 kcal
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Ejercicio:
piernas glúteos abdomen - 27 minutos, aerobicoa - 21 minutos, Samsung Health - 23 horas y 12 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mileidyo
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