Diario de BrigitteMin, 22 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
78,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2022:
1491 kcal Grasa: 43,52g | Prot: 77,28g | Carbh: 203,00g.   Desayuno: Gengibre, Chá (Infusão). Almuerzo: Dikoko Óleo de Coco Extra Virgem, Brócolis Cozido, Ovo, Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa, Feijão Preto Cozido, Sadia Nuggets Vegetal. Cena: 3 Corações Cappuccino Classic, Nutrella Pão Grãos e Castanhas, Salada de Maionese, Ovo, Yoki Tapioca, Frutã Polpa de Abacaxi. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Banana, Goiaba Vermelha, Linea Shake Cookies’N Cream, AdeS Leite de Soja Zero, Maçã, Sementes de Linhaça. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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