Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1957 kcal
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Grasa: 52,48g | Prot: 152,45g | Carbh: 219,20g.
Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Vitello Magro, Flora Riso. Cena: Lenticchie Bollite, Porticello Filetti di Sgombro in Olio di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Rigatoni. Pasa Bocas / Otros: Pam Panorama Yogurt Greco 0%, Mele Fuji, Self Omninutrition Micro Whey Active Protein Formula. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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