Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2278 kcal
|
Grasa: 72,78g | Prot: 154,38g | Carbh: 254,09g.
Desayuno: Banana, Ovo Cozido, Batavo Iogurte Pense Zero Graviola, Wickbold Pão Integral Mais Proteína , Sadia Presunto Cozido Magro, Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela, Maçã. Almuerzo: Kibon Chicabon Zero, Batata Doce Cozida, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Cena: Ovo Cozido, Batata Doce Cozida, Heinz Ketchup Picante, Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Wickbold Pão Integral Mais Proteína . Pasa Bocas / Otros: Batavo Pense Zero Mamão, Hellmann's Maionese, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff & Avelã, Kibon Chicabon Zero, Batavo Pense Zero Mamão, Batata Doce Cozida. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hugoitu
|