Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2014
|
120 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2605 kcal
|
Grasa: 118,56g | Prot: 194,74g | Carbh: 192,18g.
Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Champ Eiweiß-Shake 90 Vanille. Almuerzo: Дикий Рис (Вареный), Мясо по-Французски, Lidl Milbona Golden Kelly - Irische Butter, Хлеб Черный, Milbona Saure Sahne, Зеленый Борщ. Cena: Бекон, Яйцо, Linessa Mozzarella Light, Свекла Вареная. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de donkikot
|