|
|
1634 kcal
|
Grasa: 38,32g | Prot: 101,16g | Carbh: 208,96g.
Desayuno: Jajko na Twardo, Lidl Chleb Pełne Ziarno, Kawa, Galaretka z Kurczaka. Almuerzo: Sałata, Sonko Pieczywo Chrupkie, Marinero Filety z Pstrąga Tęczowego Wędzonego na Gorąco, Kawa, Herbata bez Cukru, Dr. Oetker Słodka Chwila Budyń Waniliowy. Cena: Herbata bez Cukru, Korniszony, Dawtona Sos Węgierski z Papryką , Pampuchy, Knorr Gorący Kubek Rosół. Pasa Bocas / Otros: Pączek z Dżemem. más...
|
|
1510 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Na mały głód w ciągu dnia filet z pstrąga wędzony na gorąco 100 gr tylko 141 kcal
22 feb. 22 por el miembro: Izoldamax
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Izoldamax
|