Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1973 kcal
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Grasa: 71,28g | Prot: 97,64g | Carbh: 202,16g.
Desayuno: Freshly Squeezed Orange Juice, White Bread, Vegetable Soup (Home Recipe). Almuerzo: Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, Green Leaf Lettuce , Beef Meatballs. Cena: Natural Cheese, Green Leaf Lettuce , White Bread (Home Recipe or Bakery), Beef Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Milk, Proteinocean Whey Protein, Beck's Bira, Banana, Walnuts. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de veloci3
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