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22 feb. 22
Diario de Anitarandi, 22 feb. 22
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Kangen bgt makan nasgor 484kal
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, 22 febrero 2022:
1308 kcal
Grasa: 49,89g | Prot: 73,08g | Carbh: 138,28g.
Desayuno:
Tempura Udang, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Sate Ayam, Putih Telur Matang.
Almuerzo:
Telur Goreng, Sirsak, Nasi Goreng Ayam.
Cena:
Udang Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih.
más...
2407 kcal
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas.
más...
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Comentarios
Krupuk nya di skip dl kak, hehehe
22 feb. 22 por el miembro:
Fazzafikri
@frankeeandreas iya ga pake kerupuk😁
22 feb. 22 por el miembro:
Anitarandi
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