Diario de dindacahyuni, 22 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 18,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2022:
2428 kcal Grasa: 81,30g | Prot: 56,66g | Carbh: 377,86g.   Desayuno: Kue Bolu, Madurasa Madu, Jeruk Nipis, Kelor. Almuerzo: Kentang Goreng, Pokka Lychee Tea, Nasi Goreng. Cena: Es Teh, Telur Gulung tanpa Daging, Ubi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kue Sus, McDonald's Apple Pie, La Fonte Macaroni with Cheese. más...
1717 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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