Diario de Artyom.Brykov, 22 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2022
92,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2022:
2924 kcal Grasa: 133,13g | Prot: 191,83g | Carbh: 232,19g.   Desayuno: Дикси Сыр Гауда, Каравай Батон Пшеничный, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Milford Сахарозаменитель, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе Вареное, Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Экопродукт Варенье Абрикос, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Cena: Булочные Вольчека Пирожное Макарон с Манго и Маракуйей, Куриное Филе Вареное, Пискаревский Сметана 15%, Ряба Майонез Провансаль. Pasa Bocas / Otros: 2 Берега Пицца Карбонара Классическая, Фабрика Имени Крупской Конфеты Особый. más...
824 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Artyom.Brykov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.