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Es läuft!!^^
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 40,25g | Prot: 102,93g | Carbh: 191,63g.
Desayuno: Dulano Delikatess Truthahnbrust, Butter, Kaffee mit Milch, Lieken Urkorn Fit & Vital Müslibrot. Almuerzo: Döner Kebab. Cena: Viva Vital Körniger Frischkäse Laktosefrei, Korn Mühle Vollkorn Knäckebrot, Linessa Light Salami 1A, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Butter, Exquisa Quark Genuß Erdbeere. Pasa Bocas / Otros: Lord Nelson Earl Grey, Zucker, Sunlife Multivitamin Brausetabletten, Red Bull Energy Drink (Dose). más...
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2637 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de badboysblue
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