Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 58,77g | Prot: 103,50g | Carbh: 195,62g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Помидоры, Омлет с Молоком, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский. Almuerzo: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Перловка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Геркулес Овсяные Хлопья, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Частная Пасека Мёд Цветочный, Сухой Жареный Соленый Арахис, Печеное Яблоко, Приготовленная Тыква. más...
|
|
1973 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mksm127
|