Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2364 kcal
|
Grasa: 80,10g | Prot: 197,80g | Carbh: 202,21g.
Desayuno: Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego Pieprz, Pomidory Koktajlowe, Go Vege Pasta Warzywa Biała Fasola Siemię Lniane, Pano Wafle Ryżowe Naturalne, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). Almuerzo: Marwit Surówka Wiosenna, Mięso z Piersi Kurczak, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Wawel Czekolada Gorzka Przysmak Studencki, Sernik, Auchan Galaretka ze Śmietaną i Owocami. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein (Chocolate Mint), Dawtona Sok z Buraków z Jabłkiem. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|