Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
|
109,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 46,89g | Prot: 134,29g | Carbh: 150,75g.
Desayuno: Kerrygold Cheddar, Güldenhof Hähnchenbrustfilet, Cappuccino, Goldkorn Vollkornbrot Feinkörnig, Gurke (mit Schale), Mestemacher Walnuss Eiweißbrot. Almuerzo: Weintrauben, Rosinen, Wassermelone, Zirkulin Flohsamenschalen , Milbona Quark Magerstufe. Cena: Milfina Schmand, Sojasoße, GutBio Hühnerbrühe , Topinambur, Pastinaken, Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Champignons, Knollensellerie, Rote Zwiebeln, Möhren, Hähnchenbrust Fleisch, Blumenkohl. Pasa Bocas / Otros: Katja Hanfbrot. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tielewop
|