Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2022
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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717 kcal
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Grasa: 30,10g | Prot: 55,97g | Carbh: 59,71g.
Desayuno: D'Gari Gelatina de Leche Light, Café, Covadonga Queso Panela, Pepino (con Cáscara), Nopales. Almuerzo: Apio, Pescado Plancha, Rabanito, Vegetalistos Jícama, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Pepino (con Cáscara), Limón, Lechuga, Vegetalistos Zanahoria Rallada, Clemente Jacques Aderezo Casero. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabaza, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Eva Bits de Coliflor, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Peñaranda Jamón Tipo York, Herdez Granos de Elote , La Huerta Rajas Poblanas, Chilacayote, Jitomate. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kampantingak
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