Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2022
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1819 kcal
|
Grasa: 64,19g | Prot: 122,07g | Carbh: 183,02g.
Desayuno: Помидоры, Кузбасский Бройлер Ветчина Венеция, Огурец (с Кожурой), Мария Ра Сыр Лёгкий 35%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Алтайские Закрома Хлеб Пшеничный, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Fruttobella Десерт Взбитый Замороженный из Манго, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Курица Терияки, Гречка Отварная, Сокоежка Гуава Концентрированное Пюре, Black Dragon Чай Молочный Улун. Cena: Чай, Салат Овощной с Маслом, Гуляш из Говядины, Голубец, Картофельное Пюре, Чай, FITKIT Protein Bar Coconut Soufflé . Pasa Bocas / Otros: Jump One Протеиновая Конфета Сливочная Карамель, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , SPAR Горбуша в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Лимон, Чай. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksyucha22rus
|