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fighting !!
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1646 kcal
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Grasa: 78,14g | Prot: 42,34g | Carbh: 199,17g.
Desayuno: Sunco Minyak Goreng, Kaldu Ayam, ABC Kecap Manis, Kacang Kedelai, Ayam, Bubur Nasi. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Tahu Goreng, Perkedel Kentang, Tumis Oncom, Sambal Goreng, Nasi Putih, Telur Ceplok. Cena: Bakwan, Sambal Goreng, Bihun (Dimasak), Tempe Orek, Nasi Uduk. Pasa Bocas / Otros: Cilok, Roma Sari Gandum, Buah Naga. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de naria.kamilaa
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