|
У меня начались зажоры ,очень сильные ,по вечерам ,при том ,что я не ограничивала себя сильно во время снижения веса ,но сейчас понимаю что порой не могу остановиться ,и меня это очень пугает.Уже неделю так ,каждый раз съедаю ,потом виню себя ,с утра встаю на весы и боюсь обнаружить привес.Я понимаю,что меня это злит и мне это не нравится .Что делать ?
|