sgarrrrrrissssimoooooo....
|
1615 kcal
|
Grasa: 52,24g | Prot: 74,61g | Carbh: 214,58g.
Desayuno: Misura Cornetto al Cioccolato, Hero Marmellata Light Albicocche, Pasquier Fette Tostate Ricetta ai 9 Cereali, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso. Almuerzo: Senza Peccato Torta Chantilly, Coop Grana Padano Grattugiato, Sugo di Pomodoro, Voiello Fusilli Integrali . Cena: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali. Pasa Bocas / Otros: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. más...
|
|
1581 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|